Documentos - Federação Portuguesa de Atletismo | CpC https://mail.fp-atletismo.pt/index.php/documentacao/ct-menu-item-6?format=html Thu, 11 Jan 2024 17:48:29 +0000 pt-PT hourly 1 Meio Fundo Jovem (3) - Planeamento da Época Desportiva https://mail.fp-atletismo.pt/index.php/documentacao/ct-menu-item-6/637-meio-fundo-jovem-3?format=html Meio Fundo Jovem (3) - Planeamento da Época Desportiva Jornadas Técnicas do Algarve (nov 2023)
Meio Fundo Jovem (3)
Planeamento da Época Desportiva

Paulo Murta

]]> https://mail.fp-atletismo.pt/index.php/documentacao/ct-menu-item-6/637-meio-fundo-jovem-3?format=html Jornadas Técnicas do Algarve (nov 2023)
Meio Fundo Jovem (3)
Planeamento da Época Desportiva

Paulo Murta

]]> jdamasio@fpatletismo.pt (Administrator) Corridas Thu, 11 Jan 2024 17:48:29 +0000 Meio Fundo Jovem (2) - Treino de Meio Fundo para Jovens https://mail.fp-atletismo.pt/index.php/documentacao/ct-menu-item-6/636-meio-fundo-jovem-2?format=html Meio Fundo Jovem (2) - Treino de Meio Fundo para Jovens Jornadas Técnicas do Algarve (nov 2023)
Meio Fundo Jovem (2)
Treino de Meio fundo para Jovens

Paulo Murta

]]> https://mail.fp-atletismo.pt/index.php/documentacao/ct-menu-item-6/636-meio-fundo-jovem-2?format=html Jornadas Técnicas do Algarve (nov 2023)
Meio Fundo Jovem (2)
Treino de Meio fundo para Jovens

Paulo Murta

]]> jdamasio@fpatletismo.pt (Administrator) Corridas Thu, 11 Jan 2024 17:48:28 +0000 Meio Fundo Jovem (1) Etson Barros - da Formação aos Pódios Europeus de Sub 23 https://mail.fp-atletismo.pt/index.php/documentacao/ct-menu-item-6/635-meio-fundo-jovem-1?format=html Meio Fundo Jovem (1) Etson Barros - da Formação aos Pódios Europeus de Sub 23 Jornadas Técnicas do Algarve (nov 2023)
Meio Fundo Jovem (1)
Etson Barros - da formação aos pódios Europeus de Sub 23

Paulo Murta

]]> https://mail.fp-atletismo.pt/index.php/documentacao/ct-menu-item-6/635-meio-fundo-jovem-1?format=html Jornadas Técnicas do Algarve (nov 2023)
Meio Fundo Jovem (1)
Etson Barros - da formação aos pódios Europeus de Sub 23

Paulo Murta

]]> jdamasio@fpatletismo.pt (Administrator) Corridas Thu, 11 Jan 2024 17:48:27 +0000 O Treino de meio-fundo (provas com obstáculos) https://mail.fp-atletismo.pt/index.php/documentacao/ct-menu-item-6/610-o-treino-de-meio-fundo-provas-com-obstaculos?format=html O Treino de meio-fundo (provas com obstáculos) Jornadas Técnicas FPA - Meio-Fundo e Marcha (Lisboa, 2023)
Treino de obstáculos
O treino de meio-fundo (provas com obstáculos)
Planeamento da época desportiva

Paulo Murta

]]> https://mail.fp-atletismo.pt/index.php/documentacao/ct-menu-item-6/610-o-treino-de-meio-fundo-provas-com-obstaculos?format=html Jornadas Técnicas FPA - Meio-Fundo e Marcha (Lisboa, 2023)
Treino de obstáculos
O treino de meio-fundo (provas com obstáculos)
Planeamento da época desportiva

Paulo Murta

]]> jdamasio@fpatletismo.pt (Administrator) Corridas Tue, 28 Nov 2023 14:30:16 +0000 Teste de Léger VMA https://mail.fp-atletismo.pt/index.php/documentacao/ct-menu-item-6/606-teste-de-leger-vma?format=html Teste de Léger VMA Jornadas Técnicas PNMC 2023
Teste de Léger & Boucher

António Graça

]]> https://mail.fp-atletismo.pt/index.php/documentacao/ct-menu-item-6/606-teste-de-leger-vma?format=html Jornadas Técnicas PNMC 2023
Teste de Léger & Boucher

António Graça

]]> jdamasio@fpatletismo.pt (Administrator) Corridas Tue, 21 Nov 2023 21:06:08 +0000 VMA HQ https://mail.fp-atletismo.pt/index.php/documentacao/ct-menu-item-6/605-vma-hq?format=html VMA HQ Jornadas Técnicas PNMC 2023
Teste de Léger & Boucher

António Graça

]]> https://mail.fp-atletismo.pt/index.php/documentacao/ct-menu-item-6/605-vma-hq?format=html Jornadas Técnicas PNMC 2023
Teste de Léger & Boucher

António Graça

]]> jdamasio@fpatletismo.pt (Administrator) Corridas Tue, 21 Nov 2023 21:06:06 +0000 Treino Técnica de Corrida 2 https://mail.fp-atletismo.pt/index.php/documentacao/ct-menu-item-6/604-treino-tecnica-de-corrida-2?format=html Treino Técnica de Corrida 2 Jornadas Técnicas PNMC 2023
Técnica de Corrida 2

António Graça

]]> https://mail.fp-atletismo.pt/index.php/documentacao/ct-menu-item-6/604-treino-tecnica-de-corrida-2?format=html Jornadas Técnicas PNMC 2023
Técnica de Corrida 2

António Graça

]]> jdamasio@fpatletismo.pt (Administrator) Corridas Tue, 21 Nov 2023 21:06:04 +0000 Treino Técnica de Corrida 1 https://mail.fp-atletismo.pt/index.php/documentacao/ct-menu-item-6/603-treino-tecnica-de-corrida-1?format=html Treino Técnica de Corrida 1 Jornadas Técnicas PNMC 2023
Técnica de Corrida 1

António Graça

]]> https://mail.fp-atletismo.pt/index.php/documentacao/ct-menu-item-6/603-treino-tecnica-de-corrida-1?format=html Jornadas Técnicas PNMC 2023
Técnica de Corrida 1

António Graça

]]> jdamasio@fpatletismo.pt (Administrator) Corridas Tue, 21 Nov 2023 21:06:03 +0000 Avaliação Indireta no Treino da Resistência https://mail.fp-atletismo.pt/index.php/documentacao/ct-menu-item-6/602-avaliacao-indireta-no-treino-da-resistencia?format=html Avaliação Indireta no Treino da Resistência Jornadas Técnicas PNMC 2023
Avaliação Indireta no Treino da Resistência

António Graça

]]> https://mail.fp-atletismo.pt/index.php/documentacao/ct-menu-item-6/602-avaliacao-indireta-no-treino-da-resistencia?format=html Jornadas Técnicas PNMC 2023
Avaliação Indireta no Treino da Resistência

António Graça

]]> jdamasio@fpatletismo.pt (Administrator) Corridas Tue, 21 Nov 2023 21:05:59 +0000 Corridas de Balanço (provas combinadas) https://mail.fp-atletismo.pt/index.php/documentacao/ct-menu-item-6/581-corridas-de-balanco-provas-combinadas?format=html Corridas de Balanço (provas combinadas) Jornadas Técnicas (São Miguel - 20/21out 2023)
Provas Combinadas

José Dias

]]> https://mail.fp-atletismo.pt/index.php/documentacao/ct-menu-item-6/581-corridas-de-balanco-provas-combinadas?format=html Jornadas Técnicas (São Miguel - 20/21out 2023)
Provas Combinadas

José Dias

]]> jdamasio@fpatletismo.pt (Administrator) Corridas Mon, 20 Nov 2023 17:14:06 +0000 O treino de Alto Rendimento de 400m https://mail.fp-atletismo.pt/index.php/documentacao/ct-menu-item-6/565-o-treino-de-alto-rendimento-de-400m?format=html O treino de Alto Rendimento de 400m Jornadas Técnicas FPA (Lisboa, 2023)
O treino de alto Rendimento de 400m
Victor Zabumba

]]> https://mail.fp-atletismo.pt/index.php/documentacao/ct-menu-item-6/565-o-treino-de-alto-rendimento-de-400m?format=html Jornadas Técnicas FPA (Lisboa, 2023)
O treino de alto Rendimento de 400m
Victor Zabumba

]]> jdamasio@fpatletismo.pt (Administrator) Corridas Fri, 10 Nov 2023 12:24:32 +0000 Portugese athletics workshop S&C programming for middle distance athletes https://mail.fp-atletismo.pt/index.php/documentacao/ct-menu-item-6/481-portugese-athletics-workshop-s-c-programming-for-middle-distance-athletes?format=html Portugese athletics workshop S&C programming for middle distance athletes Portugese athletics workshop - S&C programming for middle distance athletes
Dane Mitchell MSc ASCC

]]> https://mail.fp-atletismo.pt/index.php/documentacao/ct-menu-item-6/481-portugese-athletics-workshop-s-c-programming-for-middle-distance-athletes?format=html Portugese athletics workshop - S&C programming for middle distance athletes
Dane Mitchell MSc ASCC

]]> jdamasio@fpatletismo.pt (Administrator) Corridas Mon, 04 Jul 2022 23:16:43 +0000 Portugese athletics long distance and steeplechase workshop https://mail.fp-atletismo.pt/index.php/documentacao/ct-menu-item-6/480-portugese-athletics-long-distance-and-steeplechase-workshop?format=html Portugese athletics long distance and steeplechase workshop S&C programming for long distance and steeplechase athletes
Dane Mitchell MSc ASCC

]]> https://mail.fp-atletismo.pt/index.php/documentacao/ct-menu-item-6/480-portugese-athletics-long-distance-and-steeplechase-workshop?format=html S&C programming for long distance and steeplechase athletes
Dane Mitchell MSc ASCC

]]> jdamasio@fpatletismo.pt (Administrator) Corridas Mon, 04 Jul 2022 23:09:52 +0000 Helle Frederiksen https://mail.fp-atletismo.pt/index.php/documentacao/ct-menu-item-6/446-2018-endurance-summit-5-2-helle-frederiksen?format=html Helle Frederiksen Endurance Summit 2018 Skanderborg, Denmark, November 25th 2018
Helle Frederiksen, Professional Triathlete, Bachelor Degree in Sport Science, Master Degree in Human Nutrition
Coached since 2008 and self coached, 2012 Olympian
9 x IRONMAN 70.3 Champion, World Champion on Long Distance 2018

]]> https://mail.fp-atletismo.pt/index.php/documentacao/ct-menu-item-6/446-2018-endurance-summit-5-2-helle-frederiksen?format=html Endurance Summit 2018 Skanderborg, Denmark, November 25th 2018
Helle Frederiksen, Professional Triathlete, Bachelor Degree in Sport Science, Master Degree in Human Nutrition
Coached since 2008 and self coached, 2012 Olympian
9 x IRONMAN 70.3 Champion, World Champion on Long Distance 2018

]]> jdamasio@fpatletismo.pt (Administrator) Corridas Wed, 26 Dec 2018 19:15:52 +0000 An atletes perspective on altitude training https://mail.fp-atletismo.pt/index.php/documentacao/ct-menu-item-6/444-2018-endurance-summit-4-2-thjis-nijhuis?format=html An atletes perspective on altitude training Endurance Summit 2018 Skanderborg, Denmark, November 25th 2018
An atletes perspective on altitude training
Thijs Nijhuis

]]> https://mail.fp-atletismo.pt/index.php/documentacao/ct-menu-item-6/444-2018-endurance-summit-4-2-thjis-nijhuis?format=html Endurance Summit 2018 Skanderborg, Denmark, November 25th 2018
An atletes perspective on altitude training
Thijs Nijhuis

]]> jdamasio@fpatletismo.pt (Administrator) Corridas Wed, 26 Dec 2018 19:15:51 +0000 Training and Competing in a Hot-Humid Environment https://mail.fp-atletismo.pt/index.php/documentacao/ct-menu-item-6/445-2018-endurance-summit-5-1-stephane-bermon?format=html Training and Competing in a Hot-Humid Environment Endurance Summit 2018 Skanderborg, Denmark, November 25th 2018
Training and Competing in a Hot-Humid Environment
Stéphane Bermon, Paolo Emilio Adami, Sébastien Racinais

]]> https://mail.fp-atletismo.pt/index.php/documentacao/ct-menu-item-6/445-2018-endurance-summit-5-1-stephane-bermon?format=html Endurance Summit 2018 Skanderborg, Denmark, November 25th 2018
Training and Competing in a Hot-Humid Environment
Stéphane Bermon, Paolo Emilio Adami, Sébastien Racinais

]]> jdamasio@fpatletismo.pt (Administrator) Corridas Wed, 26 Dec 2018 19:15:51 +0000 Handout Janda Poster Pelvis Stabilisation Test https://mail.fp-atletismo.pt/index.php/documentacao/ct-menu-item-6/442-2018-endurance-summit-2-2-gunter-lange-handout-poster-pelvis-stabilisation?format=html Handout Janda Poster Pelvis Stabilisation Test Endurance Summit 2018 Skanderborg, Denmark, November 25th 2018
Handout Janda poster pelvis stabilisation test
Gunter Lange

]]> https://mail.fp-atletismo.pt/index.php/documentacao/ct-menu-item-6/442-2018-endurance-summit-2-2-gunter-lange-handout-poster-pelvis-stabilisation?format=html Endurance Summit 2018 Skanderborg, Denmark, November 25th 2018
Handout Janda poster pelvis stabilisation test
Gunter Lange

]]> jdamasio@fpatletismo.pt (Administrator) Corridas Wed, 26 Dec 2018 19:15:50 +0000 Mapping the succes https://mail.fp-atletismo.pt/index.php/documentacao/ct-menu-item-6/443-2018-endurance-summit-3-1-lars-lindstrom?format=html Mapping the succes Endurance Summit 2018 Skanderborg, Denmark, November 25th 2018
Mapping the succes
Coaching an Orienteering World Champion and transfer into athletics
Lars Lindstrom

]]> https://mail.fp-atletismo.pt/index.php/documentacao/ct-menu-item-6/443-2018-endurance-summit-3-1-lars-lindstrom?format=html Endurance Summit 2018 Skanderborg, Denmark, November 25th 2018
Mapping the succes
Coaching an Orienteering World Champion and transfer into athletics
Lars Lindstrom

]]> jdamasio@fpatletismo.pt (Administrator) Corridas Wed, 26 Dec 2018 19:15:50 +0000 Handout Janda Flexibility Test https://mail.fp-atletismo.pt/index.php/documentacao/ct-menu-item-6/440-2018-endurance-summit-2-2-gunter-lange-handout-janda-flexibility-test?format=html Handout Janda Flexibility Test Endurance Summit 2018 Skanderborg, Denmark, November 25th 2018
Handout Janda Flexibility Test
Gunter Lange

]]> https://mail.fp-atletismo.pt/index.php/documentacao/ct-menu-item-6/440-2018-endurance-summit-2-2-gunter-lange-handout-janda-flexibility-test?format=html Endurance Summit 2018 Skanderborg, Denmark, November 25th 2018
Handout Janda Flexibility Test
Gunter Lange

]]> jdamasio@fpatletismo.pt (Administrator) Corridas Wed, 26 Dec 2018 19:15:49 +0000 Handout Janda Strength Test https://mail.fp-atletismo.pt/index.php/documentacao/ct-menu-item-6/441-2018-endurance-summit-2-2-gunter-lange-handout-janda-strength-test?format=html Handout Janda Strength Test Endurance Summit 2018 Skanderborg, Denmark, November 25th 2018
Handout Janda Strength Test
Gunter Lange

]]> https://mail.fp-atletismo.pt/index.php/documentacao/ct-menu-item-6/441-2018-endurance-summit-2-2-gunter-lange-handout-janda-strength-test?format=html Endurance Summit 2018 Skanderborg, Denmark, November 25th 2018
Handout Janda Strength Test
Gunter Lange

]]> jdamasio@fpatletismo.pt (Administrator) Corridas Wed, 26 Dec 2018 19:15:49 +0000